开车打瞌睡怎么快速清醒 开车提神醒脑最有效的方法?

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开车打瞌睡怎么快速清醒

开车提神醒脑最有效的方法?

开车提神醒脑最有效的方法?

1、准备咖啡或浓茶。咖啡和浓茶都具有提神的功效,开车犯困可以喝一口浓茶或者咖啡,帮助恢复精力。
2、嚼口香糖。嚼口香糖可以让嘴部肌肉时刻保持运动,减少困意。
3、冷水洗脸。当车辆行驶到服务区等地方时,可以用冷水洗一把脸,清醒一下。
4、播放音乐。可以用车上蓝牙播放音乐,适当放大声一点,或者放节奏感比较强的音乐,都是有一定效果的。
5、用清凉油。开车前滴几滴清凉油涂在太阳穴或人中位置,都可以让自己清醒一点。
6、保持空气流通。可以适当调低车内温度,切换至外循环模式,或者隔一段时间打开车窗,吹一下风,保持车内空气流通。
7、适当休息。可以找合适的地方小憩片刻,这是帮助恢复精力的比较有效的办法之一。

开车犯困怎么快速提神?

开车如果犯困的话,可以嚼口香糖或者是将玻璃降下进行吹风,这样都是可以快速的醒神,如果离高速的服务站比较近的话,就需要进入服务站进行洗脸或者是休息10到20分钟再走。

开车提神的最佳方法?

答:开车提神最佳的方法:
1、喝咖啡或者浓茶,那样对于提神会有帮助,但是不可以多喝。还可以喝一些功能性饮料,比如红牛、东鹏特饮等,不仅可以提神醒脑,对于抗饿还有一定的作用;
2、要是脸部的肌肉活动一下,对于改善人体犯困会有一定的效果。车主就可以找点耐嚼的东西,嘴里一直在嚼动就可以提神醒脑。
3、在开车犯困的时候,车主可以听一些激动点的歌来提神,如果听歌还是有点困,就可以跟着唱歌,脸部多动一下,出现犯困的几率就要少一点。在唱歌的同时一定要保障自己行车的安全,不能够把注意力转移到歌曲上;