在海拔3000米生活需要注意什么
人初入1000米,3000米,4000米的高原的不同反应？
人初入1000米,3000米,4000米的高原的不同反应？
一般人到3000米海拔会有高原反应的感觉，反应的大小和个体差异有关，到4000米，大部分人的反应都会比较大。
所以上高原要服用携氧片，速效抗高反的产品。这样就能适应高原环境。
3000米跑高原标准？
海拔3000米标准降低10%，一般来说男生3000米12分20秒优秀，14分40秒及格。女生平均1000米大概慢15-20秒，所以前30%大概12分45秒到13分00秒。高原反应的人达到一定高度后面身体为适应力差，少氧含量，空气干燥而引起的自然生理反应，有高原反应。
人在海拔3500米会怎么样？
人在海拔3500米可能会有高原反应，因为一般平原丘陵地区的人只适应海拔3000米以下，海拔上升，气温不断下降，空气中的氧气越来越稀薄，所以人体因缺氧会产生不良的高原反应，如眩晕、头痛、呼吸困难、浑身乏力、难以入睡等，只有长期在高原上生活的人才不会有任何不良反应，因为他们机体早已适应。
爬海拔超过1000米的山峰要注意什么？
由于高海拔地区空气较之低海拔地区的气压小，同等电压下，空气容易产生电离现象，所以需要提高绝缘等级和增加高压电器的间隙。这些问题在设计中已经加以考虑。
海拔高度超过1000米的地区，配电装置中应选择适用于该海拔高度的电器和电瓷产品，其外部绝缘的冲击和工频试验电压应符合高压电气设备绝缘试验电压的有关要求。
海拔高度超过1000米的地区，一般选用高原型产品或选用外绝缘提高一级的产品。在海拔3000米以下地区，35千伏配电装置也可选用磁吹避雷器来保护一般电器的外绝缘。
由于现有35千伏及以下大多数电器的外绝缘有一定裕度，故可使用在海拔2000米以下的地区。
海拔2000米适合长期居住吗？
适合
国内外地理专家调查发现：最适合人类生存的海拔高度是500米至2000米左右，而西昌城区为1500米左右，邛海泸山风景区为2044米，这高度最适合人居住。
从医学上讲，男性在1500米，有助于促进其甲状腺、肾上腺、性腺功能进一步活跃；而这一海拔高度则使女性变得更加美丽。
而且通过医学和健美专家在初中中总结认为，海拔1500米有利于女性减肥塑身，此处密集的负氧离子不仅使头发顺滑，皮肤富有光泽和弹性，还对女子的养颜驻容有极佳的促进作用。