第一次徒步登山需要什么装备 第一次约女孩子爬山需要准备什么？

第一次徒步登山需要什么装备

第一次约女孩子爬山需要准备什么？

第一次约女孩子爬山需要准备什么？

准备两样，第一背包，水，食品，水果，望远镜，纸巾。
第二，登山装备，比如登山鞋，拐杖。第一次约女孩子爬山，要一边爬，一边玩，照相，看风景，帮助女孩爬，留下好印象。

登山准备大全——物品类？

登山需要准备登山鞋、速干衣、干粮、水、手杖和其它物品。
1、登山鞋：山地石头比较滑，而且有很多地方有陡坡，最好自备一双登山鞋，起到防滑的作用。如果是地势不算陡的小山，运动鞋也可以。

户外徒步装备清单需要准备哪些东西？

冬季冲锋衣，雪地户外鞋，夏季速干衣服裤子遮阳帽，骆驼牌旅游鞋，户外专用手套，登山杖，双肩背包，保温水壶，小户外帐篷，卫生纸和小零食，必备感冒药，止疼药，创口贴！

爬山有什么需要准备的？

水和食物，爬山时会流汗，身体水分流失较多，能量也会被消耗，所以需要准备水，巧克力，压缩饼干小巧食物，
准备登山鞋，护膝，运动长裤和运动衣，而且衣裤最好是轻便透气，速干的，
必备药品，山上蛇蚁虫蚊比较多，可以准备一些，驱蚊喷雾，风油精，酒精和棉纱布，以备不时之需。
还需要准备双肩包，充电宝，遮阳帽和雨具等！