徒步虎跳峡的几种路线和攻略
虎跳峡哪个最险？
虎跳峡哪个最险？
虎跳峡是金沙江上的第一大峡谷，地势险要、陡峭，水流湍急、壮观，有着惊心动魄的美，是著名的旅游景点之一，吸引了无数人来这里。虎跳峡，峡长17公里， 还是这世界上落差最大的峡谷。只有一条可以上山的路能够进入虎跳峡景区，是很多喜欢徒步旅游家最喜欢的路线。然而虎跳峡最壮观的地方却在于中跳峡。中虎跳江面落差大、气势磅礴，满天星礁石区是这里最险的地方，去中虎跳只有徒步才能去，所以一定要提前做好准备。
在香格里拉虎跳峡徒步两天，要准备什么东西？
谢谢！很高兴参与这个话题讨论，分享一下自己的看法。
我是远山墨雨，热爱旅行、喜爱徒步，去过虎跳峡，也去过雨崩徒步，对于题主的问题，提出以下建议。
首先，参加徒步活动，着装上一定是要适应户外徒步的。登山鞋、速干衣裤、登山包是必须的，根据前往虎跳峡的季节，建议还需带上外衣，如皮肤衣、冲锋衣等。
个人体会，参加户外活动，徒步鞋是至关重要的，一定要选择好，根据你的徒步线路情况进行选择。通常情况下建议选择中帮、厚底、防滑的登山鞋。
另外，登山包一定要备好，最好是带背负系统的，可有效分散负重对身体的压力。对于两天旅行来说需要背包的时间比较多，一个好的登山包可以减轻部分压力。
建议多带一至两件速干衣、一到两双袜子备用。
其次，带上登山杖、护膝等户外装备。虎跳峡徒步具有一定的难度和强度，上下升降海拔频繁，建议带上一对性能良好的登山杖（双杖）、护膝等，减轻对膝盖的压力。
第三，防晒帽、防晒霜、魔术头巾、雨具等防晒、防雨用品。云南紫外线比较强，户外运动防晒、防雨工作准备随时都要做好准备。
第四，饮用水、食品、常用药品等。
这是户外徒步必备的物资准备，尤其是饮用水要尽量备足，当然，徒步行程中有客栈能够补充饮用水、食品等补给，因为两天的行程希望尽量减少背负的物资重量，但是，足够的饮用水准备还是必须的。
在食品方面尽量多准备些能量食品，如巧克力、压缩饼干等。
最后，最需要的就是良好的身体、心理准备了。
虎跳峡徒步是一条有一定难度、也是风光无限的线路，吸引了众多国内外徒步爱好者，要完成徒步行程，需要一定的体力，也会遇上一些困难，所以，良好的身体、心理准备是必须的。其实，敢于选择户外徒步的人，都是具备一定底气的，带上好心情，去感受户外运动的无穷魅力吧。
谢谢！